Пет ключови ползи
- Подобрена гъвкавост и подвижност
- Намаляване на стреса и тревожността
- Задълбочена медитация и фокус
- Увеличена телесна сила и издръжливост
- Разширено съзнание и самосъзнание
Изследвайте дълбоките измерения на ума чрез плавни асани, вдъхновени от нощните феномени.
Започнете практикатаОт
125
лв
/ мес.
Леки кръгови движения, събуждащи трансформацията в тялото и ума.
Включете сеСилни разтягания за свързване със скритите светове на подсъзнанието.
Включете се85% от практикуващите отбелязаха по-добър сън след две седмици.
78% усетиха по-дълбоко дишане и спокойствие.
Дневна сесия сред върховете за възстановяване на силите.
Нежна практика с ароматен чай за дълбоко отпускане.
Вечерна практика за синхрон с космическата енергия.
В „Коментар“ опишете личните си цели или предпочитана тема.